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介護用おむつおすすめ8選 — タイプ別の選び方と月額費用を抑える方法
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介護用おむつは「正しく選ぶ」だけで漏れも費用も減る
父のおむつ選びで失敗し続けてる。テープ式とパンツ式の違いもよくわからないし、サイズが合わなくて漏れるし、月2万円以上かかるし。誰か正解を教えてほしい。 — Xユーザー（父の在宅介護・50代女性）2026年4月
「漏れる」「夜中の交換が辛い」「費用が膨らむ」——おむつ選びは在宅介護の悩みの中心です。正しいタイプとサイズを選び直すだけで、漏れの回数も月額費用も大きく減らせます。
大人用おむつ市場は年間1,800億円規模とされ、多くの家庭で使われています。それでも「正しい選び方」を教わる機会はほとんどありません。
この記事でわかること:
- テープ式・パンツ式・尿とりパッドの使い分け
- おすすめ8製品の比較と選び方
- 月額費用を抑えるおむつ助成制度の活用法
3タイプの使い分け——「動ける程度」で選ぶのが基本
おむつ選びの軸はシンプルです。ご本人の身体機能に合わせて3タイプを使い分けます。立てるならパンツ式、寝たきりならテープ式、内側に尿とりパッドを併用してコストを抑える——これが基本形です。
タイプ別の選び方
| タイプ | 適した方 | 交換方法 | 1枚あたりの価格目安 |
|---|---|---|---|
| パンツ式 | 立位・座位がとれる方。トイレまで移動できる方 | 自分で、または立った状態で交換 | 50〜100円 |
| テープ式 | 寝たきりの方。立位がとれない方 | 仰向けの状態で介助者が交換 | 60〜120円 |
| 尿とりパッド | パンツ式・テープ式の内側に装着 | パッドのみ交換すればおむつ本体を節約 | 15〜40円 |
コスト削減のコツ: パンツ式やテープ式の中に尿とりパッドを併用することで、外側のおむつの交換頻度を下げて月額費用を削減できます。
サイズの選び方
| 部位 | 測り方 |
|---|---|
| テープ式 | ヒップの一番太い部分を測定 |
| パンツ式 | ウエストを測定 |
間違ったサイズは漏れの最大の原因です。メーカーのサイズ表を必ず確認し、迷ったら1サイズ大きめを試すのが安全です。
おむつのサイズ、最初は「Mでいいだろう」って適当に買ってた。訪問看護師さんに「お父さんはLですよ」って言われてサイズ変えたら、漏れが激減。サイズって本当に大事。 — Xユーザー（在宅介護・50代男性）2026年3月
おすすめ介護用おむつ8選
メーカーごとに得意分野が違います。目的に合わせて選ぶことで、漏れも費用も大きく変わります。
パンツ式おすすめ3選
| 製品名 | メーカー | 吸収量 | 特徴 | 1枚あたり |
|---|---|---|---|---|
| ライフリー うす型軽快パンツ | ユニ・チャーム | 約300ml | 薄型で外出時も目立たない。通気性◎ | 約60円 |
| アテント うす型さらさらパンツ | 大王製紙 | 約350ml | コストパフォーマンスが高い | 約50円 |
| リリーフ 超うす型まるで下着 | 花王 | 約300ml | 下着感覚で抵抗感が少ない | 約70円 |
テープ式おすすめ3選
| 製品名 | メーカー | 吸収量 | 特徴 | 1枚あたり |
|---|---|---|---|---|
| ライフリー 横モレあんしんテープ止め | ユニ・チャーム | 約800ml | 横モレ防止構造が優秀 | 約90円 |
| アテント 消臭効果付きテープ式 | 大王製紙 | 約700ml | 消臭機能が強い。夜間向き | 約80円 |
| サルバ やわ楽テープ止め | 白十字 | 約750ml | テープが柔らかく肌への負担が少ない | 約85円 |
尿とりパッドおすすめ2選
| 製品名 | メーカー | 吸収量 | 特徴 | 1枚あたり |
|---|---|---|---|---|
| ライフリー 尿とりパッド 男性用/女性用 | ユニ・チャーム | 約300ml | 男女別設計でフィット感◎ | 約25円 |
| アテント 尿とりパッド スーパー吸収 | 大王製紙 | 約450ml | 夜間の大容量対応 | 約35円 |
月額費用の目安と節約の方法
パッド併用とまとめ買いで、月額1万円以下に抑えられます。さらに自治体のおむつ助成を使えば、年間数万円単位の節約も可能です。
月額費用シミュレーション
| パターン | 使用枚数/日 | 月額費用目安 |
|---|---|---|
| パンツ式のみ（1日5枚） | 150枚 | 約7,500〜15,000円 |
| テープ式のみ（1日4枚） | 120枚 | 約9,600〜14,400円 |
| テープ式＋パッド併用 | テープ2枚＋パッド4枚 | 約6,400〜9,200円 |
パッド併用パターンが最もコストパフォーマンスが良く、パッドだけ交換すればテープ式の本体は1日2回の交換で済みます。
費用を抑える3つの方法
方法1: おむつ助成制度を活用する
多くの市区町村が、在宅介護をしている家庭におむつの現物支給や費用助成を行っています。
| 自治体例 | 助成内容 | 対象 |
|---|---|---|
| 東京都（多くの区） | 月額5,000〜8,000円分のおむつ支給 | 要介護3以上・住民税非課税世帯等 |
| 横浜市 | 月額8,000円以内のおむつ配送 | 要介護4・5 |
| 大阪市 | 月額6,000円分のおむつ支給 | 要介護4・5 |
申請先: 市区町村の介護保険課または高齢福祉課。ケアマネジャーに聞けば教えてもらえます。
出典: 各自治体の高齢者福祉サービス案内ページ
方法2: 医療費控除を活用する
おむつ代は確定申告の医療費控除の対象になります。「おむつ使用証明書」を医師に書いてもらい、レシートを保管しましょう。詳しくは「介護にかかった費用は確定申告で取り戻せる」をご覧ください。
方法3: 定期便・まとめ買いで単価を下げる
Amazonの定期おトク便やメーカーの定期配送を利用すると、10〜15%の割引が適用されるケースが多いです。
おむつ助成制度、知らなくて3年間全額自費で買ってた。区役所に聞いたら月6,000円分のおむつがもらえるって。年間72,000円の節約。もっと早く知りたかった。 — Xユーザー（在宅介護・60代女性）2026年2月
おむつ交換の負担を減らすコツ
正しい当て方と交換タイミングを知るだけで、介護者の負担は大きく変わります。腰痛や夜間の睡眠不足に悩んでいる方は、まずここから見直してみてください。
交換のタイミング目安
- パンツ式: 吸収量の7割程度で交換（手で触って重みを感じたら）
- テープ式: 4〜6時間ごと、または排便時
- 尿とりパッド: 2〜4時間ごと
肌トラブルを防ぐポイント
- 交換時にぬるま湯で優しく拭く
- 保湿クリームを塗布する（ワセリンでOK）
- 通気性の良い製品を選ぶ
パッドを使い始めてから交換が楽になった。テープ式を全部外さなくていいから、腰への負担が全然違う。夜中の交換もパッドだけなら1分で終わる。 — Xユーザー（在宅介護・50代女性）2026年4月
まとめ
介護用おむつは「タイプ × サイズ × パッド併用」の3点で決まります。これを正しく選ぶだけで、漏れも月額費用も同時に改善できます。
パッド併用なら月額6,000〜9,000円程度。自治体のおむつ助成を使えばさらに軽減可能です。サイズに迷ったら訪問看護師やケアマネジャーに相談してください。一緒に最適なタイプを選んでくれます。
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よくある質問
Q: 介護用おむつと市販のおむつの違いは何ですか？ A: 介護用おむつは吸収量が多く（300〜800ml）、横漏れ防止構造や消臭機能が強化されています。また、テープ式は寝たままの交換を前提とした設計になっています。
Q: おむつを嫌がる親にどう対応すればいいですか？ A: 「下着型」のパンツ式おむつから始めるのがおすすめです。見た目が下着に近い製品（花王リリーフ「まるで下着」等）は抵抗感が少ないと好評です。「パッド」と呼び方を変えるだけでも受け入れやすくなるケースがあります。
Q: 夜間のおむつ選びのコツは？ A: 夜間はテープ式＋大容量の夜用パッドの組み合わせが安心です。吸収量600ml以上のパッドを選べば、8時間程度は交換なしで持つことが多いです。
Q: おむつのゴミはどう処分しますか？ A: 多くの自治体では可燃ゴミとして処分可能です。介護用の消臭袋（BOS等）を使うと臭いを大幅に抑えられます。
Q: おむつかぶれを防ぐにはどうすればいいですか？ A: こまめな交換、ぬるま湯での洗浄、保湿クリーム（ワセリン）の塗布が基本です。症状がひどい場合はかかりつけ医に相談してください。
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